Det går bra nu

Jag har visserligen inga stora viktminskningar att stoltsera med. Men det är bara en tidsfråga, för resten går så bra!

Just nu äter jag liberal lågkolhydratkost, försöker tänka på när jag äter på dygnet, håller igen med antalet kalorier över dygnet och framför allt: rör på mig i olika former varje dag. Ingen överdriven träning eller diet, men på en nivå som jag är bekväm med och som kan fortgå länge.

Så även om vågen inte visar resultat neråt än, kommer det så småningom och jag kan låta det ta tid. Hurra för mig!