I nästan två veckor hände ingenting med vikten, efter exakt fyra veckor totalt på lågkolhydratskost visade vågen ändå ett litet minus. I lördags, första dagen i femte veckan visade vågen ytterligare 0,2 kg ner. Sedan, imorse, drämde vågen till med ett halvt kilo ner! Så imorse visade vågen totalt -6 kg!
Jag har inte ändrat något på kosten alls. Däremot började jag förra veckan med tillskott av magnesium och D-vitamin. Kan det ha med saken att göra? Måste nog googla lite på det ikväll.
Oavsett känns det mycket bra att vara igång igen, tills nästa gång kroppen behöver en paus då. Men nu vet jag att det gäller att härda ut och inte tappa sugen.
Sju kilo på åtta veckor betyder att jag behöver gå ner ett kilo till på fyra veckor. Det känns som jag snarare vill säga tio kilo på åtta veckor. Men, sju är det satta målet och allt mer än det kommer bara vara en bonus!
Riktigt nöjd är jag i alla fall, för jag ser på kroppen att saker händer, även om valkarna vid magen fortfarande är bedrövligt närvarande. Men... ge det 10 kg till så kanske något hänt? En kan ju alltid hoppas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar