Idag kör jag igång!

Idag är det första dagen på min satsning på lågkolhydratskost. Jag vet ju att det både är bra för min kropp men också för vikten så när jag nu har fått ordning på ämnesomsättning och mineral- och vitaminbalanser i kroppen, så är det dags!

Så idag började jag med frukost bestående av rökt skinka (3g kolhydrater/100g) och färskost (också 3g/100g). Lunchen består av köttfärssås och grönsaker och till middag får vi se vad det blir, gissningsvis ägg eller nåt! :)

Nu KÖR jag! Tjohoo!

Kontroll

Nu är det äntligen ordning på min kropp igen. Slut på hysterisk viktökning utan någon kontroll. Känns riktigt bra faktiskt!

Därför ska jag från och med nästa vecka återgå till stenhård satsning på att kapa kolhydraterna. Min kropp tror inte längre att den svälter och det känns bra. Alltså kan jag nu återgå till att försöka få ordning på vikten.

Jag är positiv och nöjd med att jag faktiskt själv kan kontrollera vikten igen. Vad det än var (jag tror fortfarande på medicinen) så verkar det vara löst nu.

Jag är nog synsk!

Igår ringde läkaren från vårdcentralen. Självklart var alla prover normala, förutom min järnnivå i kroppen. Så jag ska äta extra järn ett tag. Precis som jag förutspådde förra veckan. Så jag gissar att jag nog är släkt med Saida trots allt... ;)

Hon frågade om jag märkt någon skillnad på att inte äta medicinen och jag sa som det var, jag har slutat gå upp i vikt. Förra veckan stod vikten visserligen still, men nu har jag som det ser ut faktiskt gått ner lite igen. Detta utan att göra någonting annat speciellt, eftersom jag varit hängig och dan och inte tagit mig till gymmet.

Så oavsett så tror jag nog att det är nåt knas ändå. Min kompis T har varit hos sin doktor och det visade sig att han hade zink- och b-vitaminbrist. Detta kan tydligen också göra att ämnesomsättningen är knasig. Det intressanta var att jag läste att om man har för lite b-vitamin i kroppen, b5 tror jag det var, så kan man inte bara få problem med ämnesomsättningen utan även med hyn. Acne är vanligt då. Gissa vem som ju har haft mycket problem med acne? :) Så nu har jag köpt b5-tabletter och återupptagit mina vitaminmineraltablettintag (fint ord där) sedan en vecka. Många bäckar små som det heter... :)

Ingenting

Inte ett pip har jag hört från läkaren sedan provtagningarna förra veckan. Med det får jag väl anta att det inte visade på något, att proverna är fullständigt normala.

Så nu funderar jag ju över om jag ska orka bråka eller om jag bara ska köra vidare som jag gör. Jag låter bli medicinen och hoppas det fungerar. Men för att inte riskera något så äter jag också mycket mindre just nu, tar extra vitaminer och mineraler och hoppas väl egentligen att jag har nån mineral- eller vitaminbrist som kan stabiliseras och hjälpa till. För det ÄR inte normalt att gå upp så mycket i vikt som jag gör trots att jag inte förtjänar det!

Nu ska jag vara väldigt strikt denna veckan, skriver in allt jag äter på viktklubb och försöker hålla mig till max 1300 kcal. Får väl se om det funkar! Om inte får jag väl bråka lite mer... Märks det att jag är rätt missmodig?

Kanske är lite tidigt att säga något

Men jag tror jag har kommit på varför jag har haft så hysteriskt svårt att hålla vikten, något jag aldrig haft förr. I förra veckan läste jag nämligen bibacksedlarna rätt noga på mina mediciner och upptäckte att det faktiskt fanns en biverkning med viktuppgång på en av dem.

Tyvärr är det en medicin jag egentligen behöver, men det finns andra sorter. Så jag tänkte att jag provar att ta bort den ett tag (det är en antiinflammatorisk medicin så det är inte farligt att laborera med den själv). Slutade ta tabletterna i onsdags och har trots lördagsgodis, bröd, äta lunch ute, fika och igår tårta efter maten gått ner hela 1,2 kg på en vecka.

Jag vet ju inte än om det faktiskt är bara en tillfällig sak eller om det faktiskt kommer fortsätta. På onsdag ska jag till doktorn och då ska jag diskutera detta och ta en del prover. Ska be om att få något alternativ också så får vi se. Men om det är så enkelt som att det är den förbaskade  medicinen, så blir jag både arg och glad. För då vet jag och då finns det ett sätt ur denna konstiga uppåtgående viktspiral som jag inte kan rå på vad jag än gör...